花开陌尚减肥使用的瘦素精华液，通过外用吸收后可有效减少脂肪的吸收率，使人体保持了正常的脂肪需求量，能促使储脂细胞转化为产热细胞，加速脂肪燃烧，使脂肪细胞体积缩小、细胞排列正常；抑制脂肪细胞合成，并抑制脂肪细胞中脂滴对糖、油脂物的摄取，切断其生存环境，从而达到有效抑制脂肪细胞的分裂、增生，从而减小脂肪细胞的大小，加速脂肪代谢，使肝脏摄取更多的脂肪，并促使其合成胆酸排除体外。还能清除体内毒素和致病垃圾，调解内份泌和改善新陈代谢促进细胞生长和再生，彻底改善易胖体质。

不要以为水果代替正餐就能达到减轻体重、降低体内脂肪的效果，水果中所含的果糖也会造成体内脂肪的堆积。还有些女孩子试图用少睡觉的办法来阻止长胖，但睡眠不足反会导致食欲增加。事实上，运动量过少，才是导致肥胖的主要原因。如果女孩子能够保证一周至少运动三次，每次半小时以上，特别是进行游泳一类的全身性运动，即使不会游泳，在水中迈步，利用水的阻力达到燃烧身体脂肪的效果也是减肥的有效途径。

减肥店的选择正确的促销方式。减肥店的促销方式大致有三类，一种价格折扣与折让，这种方式通常在体现在会员制减肥店上，不少减肥店通过积分制来实行价格折让。二是赠送护理和礼品。这种赠送往往和节假日促销联系在一起的，比如圣诞节期间，不少减肥店就会赠送一些圣诞小礼品。三是主题促销，一些高端的减肥店就会举行一些沙龙，开一些美容课程等，这种促销一般来说较适合规模较大的减肥店。选择一个合适的促销方式至关重要。

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