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肥胖标准是什么？所谓肥胖，是指体内脂肪组织异常堆积使体重超出正常范围。有人自认为肥胖，需要减肥，并不一定是“真胖”。判定是否肥胖，有两种常用方法，一种是国际上公认的体重指数法（BMI）：即体重（公斤）/身高2（米2），计算结果为BMI值。BMI值在18.5-23.99之间，属正常体重，BMI值在24-27.99之间，属超重，BMI值在28-35之间，属I度肥胖，BMI值在35-40之间，属II度肥胖，BMI值大于40，属III度肥胖。

减肥期间并不是完全忌讳零食的。其实，在减肥期间巧用小零食，还可以帮助我们减肥。我们只要选择一些健康的零食：蔬菜、水果、未经过精加工的谷物、低脂奶制品、坚果等，适量吃就可以帮助我们减肥。这些东西不仅营养丰富，更能让你较长时间不感到饿。但热量不低，不宜多吃。当然，您必须要知道的是，过犹不及。所谓零食，并不是让你宣泄食欲的通道，把零食当作正餐来吃，是没有好处的。

就目前的大环境下，想要创业致富，就需要选择一各备消费者认可的行业，美容减肥就非常不错，目前市场上比较有名气的就是花开陌尚生态减肥。花开陌尚减肥还是很人性化的，合作其实非常简单，联系客服，总部的服务顾问会联系你，给你讲解具体的项目内容，并制定合适的方案，然后邀请你到总部考察，考察当天，会给你安排项目体验等等，考察结束之后，就可以考虑是否进行签约了！



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当顾客光顾次数减少时，不能马上还本，结果成了付款快而还本迟。流动资金短缺，会令财政出现困难，不幸运的减肥加盟店会被拖垮，有幸的可能被大店兼并。可见，纵使创业者如何踌躇满志，较终由于资金短缺，把历尽艰辛的经营成果送进大店虎口，成为其点心。所以开减肥加盟店较少要预备足够10个月备用的流动资金。

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