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平台期即减肥停滞期。当我们为了减肥而减少摄取热量一段时间后，身体就会产生适应现象，将所摄取的食物热量尽量的吸收并作最有效的利用，同时降低基础代谢率，减少能量的消耗，于是热量又达到一个新的平衡状态，体重就不再下降了，这种情况就被称作平台期。减肥平台期即减肥过程中连续两周以上出现体重不下降甚至有反弹趋势的阶段。人在减肥过程中，机体要维持基础代谢，避免能源的完全耗竭，当体内能量消耗到一定程度时机体便产生保护性抑制。

减肥是女生们的永恒话题，很多人减肥失败，最终就归结于：我是“易胖体质”!到底医学中是否存在这种说法?生活中确实存在这种现象，但在医学中对于易胖体质并没有明确的概念。都是吃同样的食物，做同样的运动，为什么结果会如此不同?这与遗传因素有较大关系。由于人每天摄入食物后，都会通过体内的代谢功能把食物代谢后排出体外。但不同的人，遗传基因各不相同，代谢功能也有所不同。

减肥是女人一生追求的事业，不论女性在哪个年龄段，大家都有差异程度觉得本人需求减肥的想法。但是对于那些真正肥胖的人士来讲，挨饿减肥易伤身体且易反弹，运动又是一项长期需求坚持的事。所以花开陌尚减肥的作用就愈加有用了，花开陌尚减肥以国际精深的激光技术，再配合博大精湛的中减肥法让越来越多想要减肥的人体验到什么是健康，以更科学的减肥形式带给越来越多的肥胖人士。



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