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给自己制定一个计划，不妨设定一个低碳水化合物饮食两周的计划。这里说的碳水化合物是谷物和糖，不包括新鲜的果蔬、淀粉类食物，少吃碳水化合物，会立刻让你减少水肿和水的重量，让你在几天以内瘦一圈。但是这段时间也一定要注意补充蛋白质，蛋白质可以管饱，时间长不容易流失消耗的热量，而且蛋白质，也有帮助分解脂肪的作用。

目前人们减肥的方法主要是改善饮食结构和锻炼身体。肥胖也能“传染”这一发现或许为解决肥胖问题提供一个新视角。一项研究表明，肥胖具有“社会传染性”，它很容易从一个人传染到另一个人身上。社会纽带在肥胖问题上扮演着相当重要的角色，其作用力甚至超过了目前所知的基因的作用。研究还发现，即便你的亲友身在远方，这种社会关系也能对你的体重产生影响。

花开陌尚减肥瘦身会所是一家以中医医理为基础，将中医与现代科技融合，努力于中医塑身、纤体、美疗、养生等项目标研发、销售、服务、教育、培训为一体的综合型企业，产品已涵括塑身美体、营养保养、养生SPA等多个行业，分支机构遍及全国及亚太地区。



减肥店想要与顾客达成共识，成功销售产品项目，就必须要明白顾客真正需要的是什么，从而提供顾客真正想要的东西。顾客进减肥店消费的真正需求是什么呢？减肥店老板需要好好思考的问题，花开陌尚减肥店加盟专业品牌来解惑：减肥店要想吸引顾客进店，满足顾客的美容需求，首先就需要满足顾客的视觉需要，提供一个赏心悦目的美容环境，才可以引导顾客进店体验。反之，就是主动把顾客拒之门外。

随着社会的发展，人们对美的需求越来越大，美容行业市场很大，越来越多的人想要投身到美容行业，对于未来打算进入美业行业的人而言，开店选址话题是不能回避的，这也是决定生意能否成功的关键。在进行品牌选择的时候，创业者当然是要选择那些各方面综合比较之后，实力比较强，对加盟美容院扶持力度大的，真正能够帮助加盟美容院的那一个。

美容院是服务行业的一种，美容院生意的好坏也直接由这些因素影响的，美容院如何能够留住老顾客呢？如何让你的老顾客为你做免费宣传呢？在与客户进行沟通时，要集中精力，认真倾听客户的回答，站在客户的角度、立场尽力去理解对方所说的内容，了解对方在想些什么，对方的需要是什么，要尽可能多地了解对方的情况，以便为客户提供满意的服务。