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中医认为，肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。它清热利水，化痰消食，温养脾胃，乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在大鱼大肉之后，人们习惯冲上一杯香茶，这是因为酒肉之后喝一杯香茶会使胃中舒服些，正是利用了它具有消除油腻的作用。少数民族有喝酥油茶、奶茶的习惯。他们大都是以肉为主食的民族，从而不难看出，茶对肉的消化起很大作用。现代研究证明，茶叶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。适合各种肥胖症者饮用。

所谓心理减肥，就是对减肥要有充分的心理准备：首先是作好吃苦耐劳准备，有打持久战的思想，期望值不可太高。轻轻松松就将那不知不觉长起来的肥肉减掉，是不切实际不可能的。其次，要相信通过积极的科学合理的授期运动，体重能够减下来，因此要有毅力、耐心，以乐观豁达的心境和态度对待减肥。因为种种原因，减肥效果对每个人而言并不都是很明显的，但只要你去做了，并坚持了，将体重控制在一个相对稳定的水平，体重不再增加，腰围不再长“膘”，即是收获和成效。

花开陌尚减肥机构由针灸减肥、无痛银灸减肥、火罐减肥、刮痧减肥、埋线减肥、耳穴减肥、按摩减肥的基础上，2008年又隆重推出生态减肥技术，此技术一经推出立即火爆市场。花开陌尚减肥合作公司创建以来便以国际化、专业化、规范化严格要求自己。品牌品牌连锁、产品仪器销售、减肥项目研发、减肥技术培训为花开陌尚减肥机构四大经营目标。成功帮助数千人解决了肥胖问题，让有梦想的人实现了低成本的创业梦想。



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大多数腿部减肥不成功者。主要是由于太依赖锻炼，而不注意饮食这些人常常明显地限制热量的摄入。但却不太考虑脂肪在其中所起的作用因此。饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如，多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食，尤其是快餐等。相对腿部而言，腰腹部是最容易瘦下去的。纤腰最实际的作法就是做运动，只要动作到位，并结合饮食控制，一个月就能有明显效果。

花开陌尚生态减肥与其他的减肥减肥机构相比较在效果以及健康上都有着明显的优势，完全颠覆了“挨饿、运动、抽脂、吃药”等单一减肥的局限和痛苦体验，愈加健康、舒服、持久。为了能够协助那些不自信的肥胖人群，获得曼妙身姿，获得精彩生活，花开陌尚生态减肥品牌先后研发了具备国际能力的智能减肥仪和经络理疗仪等高科创建设施，综合开发女性魅力，处理并优化客户心理、皮肤、身材问题。花开陌尚生态减肥机构努力营造温馨，舒适的环境，为消费者带来愉悦的情绪，在国内减肥减肥市场占据核心位置。