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如何让自己的减肥店店铺保证充足的客户源?这是店铺长远发展的基础，常见的方法就是找有经验的拓客公司帮助宣传拓客，其次可以跟周围的商家搞好合作关系，带来潜在的客户源，还可以跟其他商业店铺建立起来一个完善的商业圈，能够保证稳定的客户群体，培养忠实的老客户，这才是长远发展的不二法则。

现代医学普遍认为肥胖大多是内分泌失常、反常造成，花开陌尚从调理下手，针对肥胖者内分泌功能进行一定的调整。花开陌尚减肥疗法能够增加身体能量的消耗以及加速新陈代谢，能够更快速的促进脂肪的消耗，达到减肥的目的。有些肥胖者之所以肥胖是由于体内的湿气和水分较多，如果使用花开陌尚减肥可以达到发汗，能够达到去除湿气的目的。再还有种肥胖者，就是感觉到很饿，也就是有很强的饥饿感，其实这是肝火太旺的缘故，而花开陌尚却能够起到控制其食欲的的作用能够，让过量进食的情况中止。

花开陌尚养生减肥表示，腹部赘肉增多主要与脾气虚弱有关。打个比方，脾的功能好比家里的女主人，湿邪好比垃圾，女主人勤劳就能及时打扫房间，把垃圾清扫出去，如果女主人生病了，身体疲惫，房间的垃圾就会堆积起来。对于身体也一样，脾功能弱就不能清理好身体的“垃圾”——湿气。一旦脾湿过重，就会伤脾阳之气，脾气受损，无力将食物转化为营养，而滞留为水湿，湿久必浊，囤积为脂肪。此外，吃得多、久坐、缺乏运动也是原因所在。

单纯的靠节食来减肥，虽然可以让体重暂时减轻，但是却也会给人们带来巨大的痛苦，以及身体健康的危害。因为肥胖者所表现的不仅仅是体重超常，而是一系列疾病的综合表现。此外由于过分的节食，不仅使人们常受饥饿折磨，而且子精神上也受到了难以言说的创伤，因此，减肥不应该只停留在节食上，可以适当的增加运动和调理日常饮食来达到减肥的目的。

不要以为水果是健康食品就可以多吃，事实上，水果吃多了也是会发胖的。虽然水果是低热量食品，但多吃还是容易堆积过多的热量。5个橙就相当于一碗米饭的热量，加上水果所含的果糖是很容易转化为脂肪的。所以，想要减肥的话，每天200克的水果摄入是最佳的选择。另外，饭前吃些水果可以增加饱腹感，对减少食量有很大的帮助。而且，平时用水果来代替高热量小吃是一个不错的选择，这样不仅能满足你想要吃零食的欲望，还能减少热量的摄入。

很多的创业者在经营过程中遇到的困难，也出现了不少的经营误区。总是想着、比着自己的美容院有多少家、门面有多大，总想着迅速的扩张，却不知道仅仅是规模的扩大化在一个时期内可能给人震撼的感觉，但时间一长，经营上就难免出现更多的弊端和危机了，而经营者更是尽量选一些"熟练工"，可以带来她手上的客户资源。在男士瘦身市场上发展掌握利润赢得市场竞争需要的是好方法，而经营者学一些美容养生知识，以便跟顾客交流时增加信任度了。

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