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现在人们的生活条件越来越高了，人们的生活水平也就提高了，但是越来越多的人都忽视了规律、健康饮食的重要性，变的相当懒惰，从不进行运动，从而导致了身体走样，变形，胖子越来越多。想要恢复体型，胖子必须励志减肥，但是想让她们进行运动，控制饮食，真的比登天都难，那么，胖子减肥有哪些方法呢？

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