花开陌尚美容减肥有限公司秉持“健康、快乐、共享”的品牌价值主张，针对国家2亿城镇家庭用户核心需要—健康（Health）和快乐（Happiness），以职业女性、少年儿童、中老年人等为核心用户，把绿色健康的全身运动健身作为关键使用，努力于将全新的全身交互体验带入客厅，为中庭打造健康快乐的重生活形式。

有许多准妈咪会有错误观念，以为怀孕就可以大吃特吃不用在乎身材的问题，但实际上准妈咪理想的体重是整个孕期增加12-15公斤。一旦体重过重，不仅造成日后身材肥胖，还可能导致其它孕期并发症的出现，例如高血压、妊娠糖尿病、难产、新生儿异常等危险状况。因此，准妈咪更应该要建立体重管理的概念，在怀孕时只要适当地摄取营养，不挑食不偏食，避免体重增加太多，在生产后只要透过饮食调整与运动，就可以健康甩掉身上的赘肉，恢复孕前身材。

充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道，减掉小肚腩，补充夜间失去的水分，有助于排出身体内的废物。晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠，消除赘肉肥胖。早餐前喝杯白开水或添加了盐的水，能够加速肠胃蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢产物排出体外，减少小肚腩出现的机会。因为久坐、高热量食品造成的最主要的表现形式就是赘肉，而下午茶时分，正是人觉得疲惫、倦怠的时候，可以喝一杯花草茶来趋散想吃东西的欲望，同时花草的气味还能降低食欲。

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