在养生的基础上，公司研发的养生减肥法，不打针，不吃药，畅通经络，既达到了减肥的目标，又取得了养生的效果，在很多肥胖患者的身上得到临床实验验证，取得了快速可减的神果。我们花开陌尚中医养生减肥的特色就是：在养生中减肥，在减肥中养生。花开陌尚中医养生减肥遵循着古老中华医药精粹——以中医理论为基础，秉承着以健康为前提，以减肥为目的的主导思想，本着互利互惠、共进步的准则，现面向全国诚征合作。

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病；若体脂率过低，低于体脂含量的安全下限，则可能引起功能失调。所以对于广大陷入减肥的水深火热之中的人们来说，体重轻没轻并不重要，重要的是体脂率。

减肥是一个艰难的过程，涉及到人们生活观念、生活方式的转变。如果减肥的方法和观念不正确，那么就算减肥有一些成效，一些短期的效果是不易维持的，而通过健康有效的减肥方式，可以保证有效的减肥和不反复。怎么才能减肥成功不反复？饮食应遵循均衡的饮食，包括向身体提供能量的营养物质，如碳水化合物和脂肪、蛋白质，帮助能量代谢，在维生素和矿物质中发挥酶作用，并调整消化速度。而食用一些膳食纤维，可促进生理活性的物质、以及催化所有这些反应的水。许多食物中含有引发脂肪燃烧的物质，在适当的时间食用它们可以迅速燃烧脂肪。

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