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减肥连锁店往高端走，构思服务专一化战略。从服务大众转为服务小众，遴选顾客，对核心高消费顾客提供个性化、一对一的尊崇专享服务，减少连锁店的数量，而提高连锁店的质量，包括装潢格调、项目结构、瘦身产品品牌和服务人员的素质全面提升，让自身店成为高品质的大型会所型美容减肥店。

不同体质不同中药配方减肥才能更有效，湿热体质肥胖者造成湿热体质肥胖的原因：潮湿的居住环境，饮食油腻，生活压力过大。湿热体质肥胖主要表现：口臭、口苦、易饿、烦躁、小便会偏黄，容易出现便秘。从中医的角度来看，要减肥，除了消脂利尿外，还要清热，使身体代谢功能恢复正常。中草药配方1、决明子决明子性微寒，能够有效对付便秘、可以降低血压、血脂。所以高血压和便秘的患者，平时可以多喝些决明子茶，会有不错的效果。温馨提示：体质偏寒，容易拉肚子、胃痛的人不适宜。2、绿茶绿茶性凉，可以消食、消脂，不仅可以减肥瘦身，还能有效对抗癌症。温馨提示：绿茶是不发酵茶，饮用过多会伤胃，肠胃不好的人要少喝。

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较近花开陌尚减肥接到很多的减肥咨询，大致的方向就是，减肥一定不能让自己的基础代谢率下降。而这个较基本的方法就是不能不吃早餐。于是，人们终于克服了睡魔，每天提前早起，并且养成了吃早餐的好习惯，但是！身上的肉还是依然坚持着附着在身上！说好的吃早餐可以提高代谢，说好的吃早餐不会长胖的呢！这都是些什么啊！其实真相只有一个，那就是你吃早餐的方式不科学！不要不相信，下面跟着花开陌尚减肥一起来看下有哪些错误的早餐吃法，会让你囤积脂肪的吧。