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每个人的体质都是不一样的，有的人比较吃什么食物都不胖，不管吃多少都是胖不起的，真的是想胖都胖不了；而对另一种人来说，不管怎么减肥都不容易瘦，这就是易胖体质，稍微吃点食物，荤菜什么的，就容易发胖的，这是比较讨厌的。而用中医调理易胖体质效果是比较明显的。那么到底适合胖子的减肥方法有哪些呢，中医减肥法帮你快速减肥瘦身。

现在的工作80%是久坐不动的，这意味着只要你工作，你就没法进行你需要的锻炼。所以如果不能在办公时间走进健身房，或者煮一顿健康的晚餐，那你要怎么做？挤时间锻炼！即使在较疯狂的工作日也要进行锻炼——是的，我们是指你忙的都顾不上看一眼电脑上的时间。

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人体最优美的线条是腰身到臀部的曲线。也就是说，胸、腰和臀，共同构成了一组波浪起伏的“S”型曲线，这组曲线是女性人体最为性感的部位。对于中国女性来说，臀部曲线尤其重要。因为中国女性的特征是臀部较为扁平，“S”型的曲线就不够明显。臀部的曲线关键在于臀部的形状和臀部弧线的圆滑度。臀部的形状要以浑圆为美。腰肢纤细，臀部形成一对弧形半球状，半圆、稍上翘，富有弹性，被认为是最美和最富有吸引力的臀部。

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